Le champignon Reishi

 

Le reishi est un champignon avec des vertues médecinales. Sa peau est décrite comme étant dure et boisée avec un goût amer. Ce produit est utilisé en Chine depuis plus de 2000 ans.

 

Efficacité du reishi :

 

Les données actuelles sont insuffisantes pour recommander ce produit. Toutefois, certaines personnes l’utilisent pour améliorer leur système immunitaire, pour réduire le stress et pour améliorer leur sommeil.

 

Certaines études de petites envergures portées sur les lapins et les rats semblent mettre en évidence que ce champignon pourrait avoir un certain impact hypotenseur, par une inhibition de l’activité du nerf sympathique.

 

Les effets secondaires du reishi les plus fréquents :

 

Lorsque pris par la bouche, il est généralement bien toléré. Toutefois il peut occasionner des étourdissements, de la sécheresse buccale, des démangeaisons, des nausées, des éruptions cutanées et des maux d’estomac à certains patients.

 

Sécurité du reishi :

 

Éviter d’utiliser ce champignon plus de 3 mois sans consultation médicale, car il peut causer une réaction allergique liée à de la sécheresse des muqueuses.

 

Grossesse et allaitement :

 

 Pas assez de données fiables sur la sécurité du produit, éviter si grossesse ou allaitement.

 

Source:

https://pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.acces.bibl.ulaval.ca/2393962/

https://naturalmedicines-therapeuticresearch-com.acces.bibl.ulaval.ca/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=905#effectiveness